Брестский областной центр олимпийского резерва по гребле - +37529 796-10-98 МТС (администратор)
Спортивный комплекс - Брестский областной центр олимпийского резерва по гребле предлагает широкий спектр услуг для населения нашего города. Познакомится с перечнем и расценками вы можете в разделе меню "Наши услуги". Спасибо за то, что выбрали именно нас.
Инструктор - методист: йога и фридайвинг
Опыт в танцевально - двигательной терапии, контактной импровизации.
Участие в семинарах: А.В. Сидерского, Татьяны Илларионовой, Ильи Журавлева, Михаила Баранова, Анны Весны, Игоря Пантюшева, Глеба Мазаева, Avatar Yoga Festival 2018, 2019, обучение в Дахабе AIDA.
Участвовала в выездных ритритах в Индию, на Мазурские озера (Польша), Дахаб (Египет).
Окончила курс в Школе Аюрведы Бориса Рагозина по специальности Аюрведическая
Обучение в Федерации йоги (Москва).
Опыт проведения выездных семинаров в Карпаты, на Мазурские озера (Польша).
Проведение групповых и индивидуальных занятий, интенсивов.
На групповых занятий в первую очередь уделяется вниманию индивидуальному выстраиванию асан (упражнений) и технике безопасности.
Физические упражнения, дыхательные практики и техники концентрации. Групповые и индивидуальные занятия от легкого уровня до профи.
Составляются индивиндуально, адаптированные под конкретные задачи (заболевания, стрессовые состояния, «настройка» организма).
Обучение всем стилям плавания, тренировки по фридайвингу. Упор на работу с вниманием, координацией, упражнения на взаимодействие в воде.