Диета дружбы
Новые шаблоны для джумла

Брестский областной центр олимпийского резерва по гребле

Наш телефон: +375 (29) 796-10-98

    Instagram25

ТОП услуг

exercices

Спортивный комплекс - Брестский областной центр олимпийского резерва по гребле предлагает широкий спектр услуг для насления нашего города. Познакомится с перечнем и расценками вы можете скачав общий прейскурант услуг. Спасибо за то, что выбрали именно нас.

Запись на греблю

5 ПРИЧИН ЗАПИСАТЬСЯ НА ГРЕБЛЮ

№1

красота КРАСИВАЯ ФИГУРА ЗА МИНИМАЛЬНОЕ ВРЕМЯ

При занятиях греблей работают все группы мышц (90% мышц тела), укрепляется опорно-двигательный аппарат, формируется физиологически правильный мышечный корсет, исправляется сколиоз.

Гребец «сжигает» более 500 ккал за час занятий - благодаря активной работе мышц рук, ног и туловища ускоряется обмен веществ, увеличивается энергопотребление, «уходит» лишний жир. 

 MG 3743

№2

чемпионЧЕМПИОНСКИЕ ПЕРСПЕКТИВЫ

В гребле разыгрываются 14 комплектов олимпийских медалей, больше, чем во многих других видах спорта. Вы можете попробовать себя, как в индивидуальном классе лодок – одиночка, так и в командных – двойка, четверка, восьмерка. 

DSCN4838

 MG 2052

DSCN5014

RhDDrq7eHcg 

№3

здоровьеПОЛЕЗНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Академическая гребля и гребля на байдарках и каноэ – идеальный вид спорта для тренировки сердечно-сосудистой системы. Аэробные тренировки улучшают работу сердечной мышцы, кровоснабжение всех органов и тканей, увеличивают объем легких, повышают тонус сосудов.

При занятиях на свежем воздухе повышается иммунитет, устойчивость к простудным заболеваниям (в т.ч. к астме) и улучшается работа головного мозга. Нейрохирурги установили, что при тренировках на улице не менее 40 минут в день три раза в неделю уровень интеллекта человека повышается. 

 MG 3713

DSCN3781

№4

интересноИНТЕРЕСНО

Ключевой момент в организации тренировок – сделать занятия интересными и увлекательными. Гребля – это отличный способ добавить разнообразие в тренировочный процесс, так как она не похожа на большинство физических упражнений, с которыми вам приходилось сталкиваться.

Кроме того, занимаясь греблей, вы освоите такие виды физической активности, как плавание, бег, спортивные игры, лыжные гонки, езда на велосипеде, фитнес. 

 MG 3689

DSCN6329 

№5

бесплатно

БЕСПЛАТНО

Занятия по гребле проводятся в детско-юношеских спортивных школах бесплатно. Все, что нужно, чтобы начать заниматься – спортивный костюм и кроссовки.

В спортивные школы по гребле можно записаться девочкам и мальчикам с 10 лет.

 DSCN6233

каноэ 

Осуществляем набор

Брестским областным центром олимпийского резерва по гребле проводится набор девушек и юношей с 10 лет для занятий греблей академической и греблей на байдарках и каноэ. 

mobile phone iconКонтактный телефон учебно-спортивного отдела: 48-69-64

Тренерский состав:

sport 02 Базыка Елена Антоновна (гребля академическая) - Старший интруктор-методист: +37529 7737689 (МТС)  

sport 01 Евлампиев Георгий Александрович (гребля на байдарках и каноэ) - Тренер-преподаватель: +37529 7269727 (МТС)

sport 01 Задолин Владимир Михайлович (гребля на байдарках и каноэ) - Тренер-преподаватель: +37529 2689235 (МТС)

sport 01 Поливода Дмитрий Владимирович (гребля на байдарках и каноэ) - Тренер-преподаватель: +37529 5558873 (МТС)

sport 01 Поливода Кристина Геннадьевна (гребля на байдарках и каноэ) - Тренер-преподаватель: +37529 3310386 (Velcom) 5775574 (МТС)

sport 02 Попенко Ирина Олеговна (гребля академическая) - Тренер-преподаватель: +37529 2647973 (МТС)

sport 01 Лызо Сергей Валерьевич (гребля на байдарках и каноэ) - Тренер-преподаватель: 6392975

sport 02 Попенко Александр Николаевич (гребля академическая) - Старший тренер-преподаватель: 3251032

sport 01 Мазурик Светлана Сергеевна (гребля на байдарках и каноэ) - Тренер-преподаватель: 5257972

sport 01 Никончук Сергей Михайлович (гребля на байдарках и каноэ) - Тренер-преподаватель: 7989103 

sport 01 Дудик Алеся Анатольевна (гребля на байдарках) - Тренер-преподаватель: 7064037

sport 01 Дудик Игорь Александрович (гребля на байдарках) - Тренер-преподаватель: +37529 7904263

sport 02 Бруско Алена Леонтьевна (гребля академическая) - Тренер-преподаватель: 8236243

sport 02 Кобась Кристина Сергеевна (гребля академическая) - Тренер-преподаватель: 8255333

sport 02 Федорук Вера Игоревна (гребля академическая) - Тренер-преподаватель: 33 3818086 (МТС)

sport 01 Ильючик Елена Владимировна (гребля на байдарках и каноэ) - Тренер-преподаватель: 33 3253419 (МТС)

Дорогокупец Оксана Яковлевна ( *** ) Тренер-преподаватель: 7261187 (МТС)

Марченко Кира Александровна ( *** ) Тренер-преподаватель: 2095767 

 

Смелее, присоединяйся!))

  MG 3756

Вас ждет дружная команда...

 MG 1952

До встречи на воде... ;)

DSCN4597

 

Техника гребли на байдарке 

 

Мастер-класс по академической гребле