ГСУСУ "Брестский областной центр олимпийского резерва по гребле"

Тренажерный зал

Подробности: Категория: Услуги; Просмотров: 78020

Тренажерный зал на Брестском гребном канале

Тренажерный зал - идеальное место для тех, кто хочет обзавестись красивым и подтянутым телом, т.е. хочет сбросить лишний вес, нарастить мышцы, приобрести красивую осанку, а также избавиться от одышки и проблем с сердечно-сосудистой системой.

Добро пожаловать в тренажерный зал на Брестском гребном канале – эффективные тренировочные программы от лучших тренеров и современное оборудование!

Наши инструкторы найдут индивидуальный подход к каждому клиенту, расскажут, как правильно выполнять физические упражнения и помогут в освоении новых. Мы готовы предложить вам четыре формата занятий в тренажерном зале: самостоятельная работа, индивидуальные (персональные) тренировки, в мини-группе (до 5 человек) и CROSSFIT для мужчин, девушек и детей (в группе до 5 человек).

ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

Даже самые великие спортсмены не обходятся без тренера. Тренер - это профессионал, который позаботится о вас и вашем результате. Персональная тренировка включает в себя индивидуальный подход, максимальную эффективность и повышенную безопасность ваших занятий. Тренер возьмет на себя все заботы для скорейшего достижения ваших целей! Поможет спланировать тренировочный процесс с учётом вашего рабочего графика, подберёт необходимый формат персональной тренировки с использованием как тренажёров, так и различного дополнительного оборудования. Правильная техника упражнений, правильное дыхание, грамотно подобранная нагрузка и режим восстановления - всё это с учётом ваших потребностей и особенностей вашего организма. Персональная тренировка под руководством опытного тренера - залог 100% успеха и максимальной результативности!

Тренажерный зал на Брестском гребном канале

МИНИ-ГРУППА ДЛЯ ЖЕНЩИН В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ

Занятия проходят в малочисленной группе (численностью до 5 человек) с тренером. Форма тренировки: работа на тренажерах и функциональные упражнения. Сочетается индивидуальная работа тренера с каждым клиентом и возможность освоить тренировку в тренажерном зале. Мини-группы работают по расписанию по предварительной записи.

DSCN9572