From Our Blog

Ирина Дежурко

Подробности

Категория: Тренеры

Просмотров: 34230

Дежурко Ирина Викторовна

Инструктор-методист фитнес зала

Образование:

В 1993 г. окончила Брестский государственный университет имени А.С. Пушкина по специальности учитель физической культуры.

Дополнительно:

МС по спортивной гимнастике.

Направление:

• Оздоровительная женская гимнастика
• Программа: Активное долголетие

• Большой опыт

• Профессионализм

• Внимание, вежливость и тактичность

Персональный тренинг – 100% успеха

Персональный инструктор разработает специально для вас индивидуальную программу тренировок с учетом ваших физиологических возможностей и ваших пожеланий, подберет необходимую нагрузку, проконтролирует технику выполнения упражнений, динамику ваших достижений.

Работа с индивидуальным тренером это:

• правильный индивидуальный подбор нагрузок и упражнений;
• индивидуальный рацион и режим питания;
• мотивация;
• жесткий контроль

В нашем центре вы можете заниматься с инструктором в тренажерном зале в составе группы либо выбрать персональные занятия по отдельной программе.

Наши инструкторы помогут сделать ваши тренировки максимально эффективными! 

Предварительная запись обязательна!

Время работы спортивного комплекса: ПН-ПТ 08:00-22:00, СБ-ВС 08:00-21:00 

Телефон администратора: 8(0162) 32-24-31; +37529 7961098

• Вперёд >